Coachingen är till nytta för dig som har adhd/add, är inom autismspektrat eller som odiagnostiserad kämpar med olika nepsy-utmaningar i vardagen. Coachingen passar barn, ungdomar såväl som vuxna. 

Jag jobbar utifrån ett lösningsfokuserat förhållningssätt och som nepsycoach kan jag hjälpa dig att sortera dina intryck, känslor och upplevelser. Det kan t.ex. kännas jobbigt och svårt att ta tag i saker och ting som behöver göras. Det kan också vara situationer i skolan eller på jobbet som känns kaotiska och svårförståeliga. Här kan vi tillsammans hitta lösningar för att ditt liv ska bli mera hanterbart och förståeligt. Det är dina behov och mål som styr coachingen. Arbetsmetoderna är konkreta och kreativa med syfte att du ska få redskap för att stärka dina färdigheter. 

Remiss eller inte för nepsycoaching? Ingen skillnad, det är bara att ta kontakt! 

Coachingen kan ske både på plats och på distans. Träffarna är 45 min eller 90 min/gång. Med barn och unga rekommenderas 45 min/gång. 

Jag hjälper dig gärna att se glaset som halvfullt, istället för halvtomt. Tillsammans kan vi hitta lösningar som passar dig och ditt liv!